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mila | Berlin
Coaching mit Inner Space Techniques
Über Coaching
Warum komme ich in bestimmten Bereichen meines Lebens nicht voran? Was will ich eigentlich? Und wie erreiche ich es? Fragen dieser Art stellen sich viele Menschen im Laufe Ihres Lebens. Kommt man alleine nicht weiter, sind Impulse durch Coaching oft hilfreich.
Coaching soll Hilfesuchenden ermöglichen, die eigenen Ressourcen zur Problemlösung zu aktivieren. Coaches unterstützen ihre Klienten dabei, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche klar wahrzunehmen, die für sie richtige Lösung für ein Problem selbst zu finden und den Weg in diese Richtung eigenständig zu gehen. Sie begleiten ihre Klienten auf diesem Weg.
Klienten sind die Experten für den Inhalt des Coachings, denn die Wege zur Problemlösung liegen vorerst unerkannt in ihnen selbst. Coaches hingegen haben das Wissen über den Prozess des Coachings. Sie wissen, wie sie ihre Klienten unterstützen können, damit diese ihr Ziel selbst erkennen und den Weg dorthin gehen können.
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Die Aufgabe von Coaching ist nicht, therapeutische Fälle zu behandeln oder einen Heilungsprozess zu begleiten; es wird keine Diagnose gestellt und keine Heilung versprochen, denn dies ist die Aufgabe von Therapeuten und Psychologen. Beim Coaching geht es um Ihre persönliche Weiterentwicklung in verschiedenen Lebensbereichen.
Ich bin IST Practitioner und coache vorrangig mit den "Inner Space Techniques." Informationen zu IST finden Sie hier.
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Für Tierbesitzer biete ich neben IST auch Coaching mit Tierkommunikation an, nähere Informationen hierzu unter www.mila.berlin/tierkommunikation.
IST - Inner Space Techniques
IST steht für Inner Space Techniques, ein Set verschiedener Techniken, die von Dr. Samuel Sagan, Gründer der Clairvision School of Meditation entwickelt wurden. Ziel der Techniken ist es, innere Restriktionen und Blockaden zu überwinden, die uns daran hindern können, das Leben und dessen Möglichkeiten voll auszuschöpfen.
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Der "Inner Space" wird über die Aktivierung des energetischen Zentrums des "dritten Auges" geöffnet. Als Coach unterstütze ich Sie darin, in den meditativen Zustand des Inner Space zu gelangen, in dem Sie besonders entspannt sind. So können Sie aus einer nicht-mental geprägten Perspektive eine andere, sehr erhellende Sicht auf die Dinge bekommen. Sie sind dabei bei vollem Bewusstsein, nicht hypnotisiert o.ä. sondern durch die tiefe Entspannung einerseits voll bewusst und andererseits offen für Ihre inneren Welt. Sie haben dadurch einen anderen Zugang zu Ihren Gefühlen und Emotionen, sehen Schutzmechanismen, Glaubenssätze oder Hindernisse, mit denen Sie sich selbst einschränken. All das zu sehen wie es ist- ohne zu werten, zu beurteilen oder verurteilen, bringt eine veränderte Sicht auf sich selbst, kann großartige Aha-Momente mit sich bringen und tiefgreifende Veränderungen bewirken, die nicht von außen motiviert sind, sondern aus Ihnen selbst stammen.
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Selbsterkenntnis aus dieser Perspektive bringt innere Klarheit und ein Wohlbehagen mit sich. Die innere Stille und Gewissheit steht ganz im Gegensatz zu der Definition über uns, die wir üblicherweise über unsere Gedanken, Emotionen, unsere äußere Form und Umstände treffen und sie lässt sich mit ins tägliche Leben nehmen.
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IST- Sessions können sanft und still sein aber auch voller Emotionen; je nachdem, was sich gerade am Deutlichsten zeigt. Ich werde Sie begleiten, indem ich Fragen stelle oder Hinweise gebe.
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Weitere Infos zu den Sessions finden Sie unter FAQ
FAQ
Kann ich Sie kennenlernen, bevor ich mich für eine Coaching entscheide?
Ja, gerne! Ich biete ein kostenloses telefonisches Informationsgespräch zu meinen Leistungen Coaching und IST an. Sie können mir gerne alle Fragen zum Thema stellen und mich kennenlernen um entscheiden zu können, ob der Coachingansatz für Sie passend ist und ob Sie mit mir zusammenarbeiten möchten.
Wie lange dauert eine Coaching-Session?
Eine Session dauert 90 Minuten.
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Was kostet eine IST Session?
Mein Honorar beträgt 120 Euro für 90 Minuten Coaching (IST incl. Vor- und Nachbesprechung).
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Muss ich vor/ in einer Session etwas beachten?
Tragen Sie am Besten bequeme Kleidung, in der Sie sich entspannen können. Es ist von Vorteil, wenn Sie nach einer Session nicht direkt zum nächsten Termin eilen, damit Sie Zeit haben, die gewonnenen Eindrücke und Erkenntnisse nachwirken zu lassen und sie sich ggf. zu notieren.
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Wer kann IST-Sessions anbieten?
Professionelle IST-Sessions werden nur von IST-Practitionern angeboten, die von der Clairvision School of Meditation lizensiert sind, wozu sie sich regelmäßig weiterbilden und fortlaufend an Kursen der Schule teilnehmen müssen.
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Wer kann IST-Sessions bei Ihnen buchen?
Ich coache gesunde erwachsene Menschen, also keine Kinder oder Jugendliche und niemanden, der behandlungsbedürftige psychische Probleme hat.
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Wie kann ich mehr über IST erfahren​?
Auf der Website der Clairvision Meditationsschule finden Sie deutsche Informationen zu Kursen, Büchern und anderen Themen. In der englischsprachigen Variante der Website Clairvision gibt es noch deutlich mehr Informationen zu finden.
Kontakt
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Melden Sie sich gerne!
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